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オハヨー





いきなりなんだけどコアリズムについて。





カタを細くしたいんだけど


効果あるかな?





７キロは痩せたいな。


目標７キロ減！！


コアリズム使ってみようかな。





それまで寿司も我慢しよっと。





とっぴんぱらりのぷう


オハヨー





今日は、雲ひとつない晴天


なので、


午前中は、おとなしく過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


寿司が濃厚だな








みなさまは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


公園にでも行ってきます～～








とっぴんぱらりのぷう








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